Start
Puma kostka
Menu główne
Start
Trening
Zdrowie
Kalendarz
Galeria
Wyniki
TV MARATOŃCZYK
Maratony Zagraniczne
Biegi Ekstremalne
Ciekawostki
Historia
Rajdy
Archiwum
Bieganie w reklamie
Narty Biegowe
Triathlon
K2
Ogłoszenia
Testy Sprzętu
Kontakt
Wrocław 2015 - połówka PION
Najbliższe Imprezy
II Bieg SGH
Kwiecień 19, 2015 (10:00)

II Bieg SGH
Kwiecień 19, 2015 (10:00)

III Bieg Wojciechowy (SEROCK)
Kwiecień 19, 2015 (12:30)

KRÓLEWSKA PIĄTKA
Maj 3, 2015 (18:00)

II Zadaniowy Rajd na Orientację PRZEP...
Maj 9, 2015 (08:00)

IX Wieliszewski Bieg Wiosny
Maj 10, 2015 (10:00)

DYMnO 2015
Maj 15, 2015 (00:00)

II Bieg Rycerski
Maj 16, 2015 (11:00)

IX Bieg Wdzięczności za Pontyfikat Pa...
Maj 17, 2015 (09:00)

III Uliczny Bieg Azotowy z kazji dni ...
Maj 25, 2015 (17:00)

Ursus Biega 2015
Maj 30, 2015 (10:00)

3.KrwioBIEGKraków
Czerwiec 6, 2015 (12:00)

3.KrwioBIEGKraków
Czerwiec 6, 2015 (12:00)

Pełny Kalendarz
Dodaj Imprezę
Kalendarz Imprez
Marzec 2015 Kwiecień 2015 Maj 2015
Po Wt Śr Cz Pi So Ni
Tydzień 14 1 2 3 4 5
Tydzień 15 6 7 8 9 10 11 12
Tydzień 16 13 14 15 16 17 18 19
Tydzień 17 20 21 22 23 24 25 26
Tydzień 18 27 28 29 30
Dodaj nowe zdarzenie Dodaj nowe zdarzenie
Piknik 3 maja 2015
Konstytucja 2015 - middle

2. Bieg Nocny - Kraków- 17.04.2015
18.04.2015.
2. Bieg Nocny - Kraków - 17.04.2015
 
 
 
Czytaj całość
 
Jutro maratony w Krakowie i Łodzi - 19.0.2015
18.04.2015.

Łódź Maraton
Cracovia Maraton

Dział poświęcony imprezie  - Cracovia Maraton
Dział poświęcony imprezie  - Łódź Maraton

Image 

W najbliższą niedzielę wystartują dwa wiosenne maratony. Zawodnicy z centralnej Polski zapewne spotkają się na maratonie w Łodzi. Kraków z kolei na pewno oprócz zawodników z Polski przyciągnie wielu biegaczy z zagranicy. Stolica Małopolski podobnie jak Maraton "Solidarności" w Gdańsku przyciąga statystycznie najwięcej obcokrajowców. Zapewne podobnie będzie także w tym roku. 

Pogoda dla biegaczy zapowiada się dobra. Ciepłe dni na chwilę dają nam od siebie odpocząć choć czarnym koniem wiosny wydaje się być Orlen Warsaw Marathon i zapewne tam wystartuje najwięcej maratończyków :)

A gdzie Wy planujecie najbliższe maratońskie starty?

Czytaj całość
 
Paryż - maraton w najpiękniejszym mieście świata!
16.04.2015.
 
Image
 
Monika Caban-Benavides: Kwiecień, słońce, Pola Elizejskie, Łuk Triumfalny. Tak zaczyna się dzień, w którym pobiegłam mój 12 maraton.

Maraton paryski jest biegiem masowym w każdym tego słowa znaczeniu. 54 000 zapisanych, bieg ukończyło ponad 40 000, 149 narodowości, 25 0000 widzów.  Rozmach, który towarzyszy imprezie, świetna komunikacja przed biegiem, e-mailowa i na Facebooku (80 000 fanów), fajna koszulka na mecie no i ten medal …. świadczą o tym, że jest to maraton światowy.

Przez miesiąc biłam się z myślami czy biec czy nie (pobolewający Achilles, który po maratonie jakoś cudownie ozdrowiał) i w końcu, dosłownie tydzień przed, zdecydowałam się na start. Ponieważ mieszkam w Brukseli, dla mnie przyjazd do Paryża to rzut beretem, na szczęście mam tam znajomych, którzy mają piękny apartament tuż przy Łuku Triumfalnym, więc ułatwia to logistykę. 

Czytaj całość
 
#LepszaJa - Nowa Kampania Nike skierowana do kobiet
17.04.2015.

Firma Nike rozpoczyna nową kampanię #LepszaJa, inspirującą kobiety do aktywnego stylu życia, podejmowania nowych wyzwań i realizowania osobistych celów treningowych. Akcja ruszyła wczoraj (16.04.2015). W ten sposób Nike zaprasza kobiety z całego świata do przekraczania barier – niezależnie czy chodzi o złamanie własnego rekordu podczas maratonu czy o weekendową przebieżkę. #LepszaJa motywuje do osiągania nowych celów i dzielenia się własnymi rezultatami.

#LepszaJa to nie tylko dążenie do poprawy wyników czy bicie kolejnych rekordów. Nike zachęca kobiety do przełamywania własnych słabości, oferując im innowacyjne produkty, aplikacje, wsparcie światowej klasy sportowców. Wszystko to, by poczuły wewnętrzną siłę, dającą radość z aktywności fizycznej.

Sport w coraz większym stopniu definiuje styl życia nowoczesnych kobiet – #LepszaJa napędza ten nowy trend. Już teraz cyfrowa społeczność Nike liczy blisko 70 milionów kobiet, motywujących się wzajemnie wykorzystując Facebooka, Twittera czy Instagrama.

Co więcej, dwie najważniejsze aplikacje sportowe Nike+ Running oraz Nike+ Training Club biją rekordy popularności. #LepszaJa również stała się częścią tej społeczności. Niezależnie od poziomu zaawansowania, aplikacja Nike+ Running umożliwia personalizację biegów, monitorowanie wyników, wyznaczanie nowych celów i udostępnianie rezultatów w social media.

Czytaj całość
 
Marathon de Paris 2015 - 12.04.2015 - Oficjalny Film
17.04.2015.

Organizatorzy maratonu w Paryżu (Schneider Electric Marathon de Paris 2015), opublikowali oficjalny film z imprezy będący impresją zawierającą najciekawsze i najbardziej emocjonujące momenty. Jest też polski akcent, który możecie zobaczyć w 31 sekundzie. Paryż to jedna z najatrakcyjniejszych imprez  dla maratońskich turystów. W minioną niedzielę (12.04.2015) na trasie biegu rywalizowało ok. 41 tysięcy biegaczy ze 150 państw. Ponad 40% uczestników to biegaczy innych narodowości niż francuska. Na trasie można podziwiać takie zabytki jak Łuk Triumfalny (Arc de Triomphe), Pola Elizejskie (Champs-Elysées), Plac Zgody (Place de la Concorde), Plac Bastylii (Place de la Bastille), Katedrę Notre Dame i  oczywiście Wieżę Eiffla. Powyżej możecie przeczytać relację uczestniczki biegu Moniki Caban-Benavides.

Niespodziankę sprawił 30-letni Kenijczyk Mark Korir zwyciężając z czasem 2:05:49, lepszym o ponad minutę od jego rekordu życiowego. To największy sukces w karierze Korira. Trudno było się spodziewać tak dobrego wyniku, zwłaszcza że na półmetku prowadząca grupa osiągnęła zaledwie rezultat 1:03:23. Korir powiedział na mecie: "Zupełnie nie spodziewałem się zwycięstwa i sądziłem, że mogę pobiec tak szybko. Wiedziałem jak wielu moich rywali ma rekordy życiowe poniżej 2:07, dlatego ten sukces jest dla mnie ogromną niespodzianką. Około 33 kilometra pomyślałem, że istnieje możliwość, aby odnieść zwycięstwo, ale i tak nadal nie mogę zrozumieć jak pokonałem tylu świetnych zawodników. Po dzisiejszym dniu wierzę, że mogę pobiec jeszcze znacznie szybciej".

Czytaj całość
 
Biega już 22% dorosłych Polaków...
16.04.2015.
Image

Instytut Badań Rynkowych i Społecznych wspólnie z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki przeprowadził badanie na próbie około 2 tys. dorosłych Polaków, w marcu 2015 roku. Główny wniosek, to ogromna popularność biegania zadeklarowana przez prawie 22% respondentów.

Do tego typu badań na pewno trzeba podejść z pewnym dystansem, ale z wynikami zapoznaliśmy się z ciekawością. Ostrożność warto zachować, mając w pamięci zwłaszcza zeszłoroczne próby narzucenia środowisku biegowemu, takich regulacji jak choćby "Karta Biegacza" czy obowiązkowe ubezpieczenia.

Nasze wątpliwości wzbudza na przykład staż biegowy uczestników próby. Okazuje się, że 35% respondentów biega już 5 lat i więcej, a w sumie 58%,  przynajmniej 3 lata. To wynik wiarygodny może dla czytelników Maratończyka.pl, każdy jednak widział, że ulice zapełniły się biegaczami całkiem niedawno. W dodatku badanie pokazuje, ze najliczniejszą grupę (40,4%) stanowią ludzie w wieku 18-24 lata i w sumie 76,9% do 34 roku życia... chyba zaliczony został sprawdzian na WF-ie i bieg do autobusu, aby mieć tak długi staż biegowy.

Ponadto najczęściej rozpoznawaną marką z poza branży sportowej,  jaką wskazują miłośnicy biegania, jest wiodąca firma ubezpieczeniowa.

Czytaj całość
 
5 dużych maratonów w Europie - w miniony weekend 11-12.04.2015
17.04.2015.
   
  Image
 Sisay Lemma (Etiopia)- zwycięzca maratonu w Wiedniu - fot. Irina Hulanicka
 
W miniony weekend 11-12.04.2015, odbyło się kilka dużych wiosennych maratonów w Europie. Biegacze z całego świata pobiegli w stolicy Austrii – w Wiedniu, w stolicy Francji – w Paryżu oraz w Holandii – w Rotterdamie, we Włoszech – w Mediolanie i w Wielkiej Brytanii – w Brighton. W Paryżu bieg ukończyło ponad 41 tysięcy uczestników, w Wiedniu prawie 43 tysiące, w Rotterdamie ponad 15 tysięcy, w Mediolanie podobnie. Wiedeń i Paryż przyciągają biegaczy ze względu na piękne trasy poprowadzone wśród zabytków i malowniczych ulic miast.

Najszybszym biegiem weekendu okazał się maraton w Paryżu. Pierwsze miejsce wywalczył tam Mark KORIR z Kenii z czasem 2:05:49. Był bardzo zadowolony ze swojego wyniku. Zapowiedział też, że to jeszcze nie wszystko na co go stać. W Wiedniu, ze słabszym wynikiem 2:07.31 wygrał Etiopczyk Sisay Lemma, który w 2013 roku biegał także w naszym kraju wygrywając I Orlen Warsaw Marathon (2.09.02)   W Rotterdamie zwyciężył także zawodnik z Etiopii Abera Kuma z czasem 2:06.46. Nie udało mu się poprawić swojego najlepszego wyniku jaki osiągnął we wrześniu ubiegłego roku w Berlinie - 2:05.56.

W Polsce sezon maratoński dopiero się rozpoczyna. W najbliższy weekend kilka tysięcy biegaczy zmierzy się z dystansem 42,195 km w Łodzi i w Krakowie.

Czytaj całość
 
Wielki szlem - czyli jak przebiegłam 6 największych maratonów na świecie.
15.04.2015.
 
Polka ukończyła World Marathon Majors - cykl największych maratonów na świecie, do których zalicza się  Boston, Londyn, Berlin, Chicago i Nowy Jork a od 2013 roku również Tokio. Monika podzielia się z nami swoją relacją.  Zapraszamy do lektury i gratulujemy determinacji :)
 
Monika Caban-Benavides: Kiedy mówię „niebiegaczowi” o tym, to każdy patrzy na mnie jak na UFO. Biegacz wie, a maratończyk to już na 100 procent wie, o co biega.

Zaczęło się niewinnie. Po przebiegnięciu połówki w Berlinie dzwoni telefon. Claudia Amerykanka przyjaciółka biegaczka: Monika, gratulacje! Zakwalifikowałaś sie na maraton w Nowym Jorku! Ja: I co z tego? Ja nie chcę biegać maratonów. Claudia: Nie wiesz o czym mówisz, MUSISZ jechać!

I tak się zaczęła moja przygoda z poważnym bieganiem, 40-ty jubileuszowy maraton ING w Nowym Jorku przebiegłam w listopadzie 2009 jako mój pierwszy. Miałam pietra, bo nie dość, że pierwszy to na dodatek legendarny, najbardziej pożądany na świecie, największy, najlepszy....

Czytaj całość
 
Rekord nad Maltą! 8. Poznań Pólmaraton - 12.04.2015
12.04.2015.
Wyniki
Ponad 3000 zdjęć w naszych galeriach!!!
Dział poświęcony imprezie
 
Image
 
Monika Prendke: Ponad 8050 biegaczy z 27 państw stanęło na starcie 8.Poznań Półmaraton. To rekord frekwencji w tej imprezie biegowej. Zwycięzcą tegorocznej edycji został Polak, Paweł Ochal, który dobiegł do mety w czasie 01:08:06. Wśród pań najszybsza była jego żona, Olga Ochal, która uzyskała czas 01:14:34. To pierwszy raz kiedy poznańska publiczność mogła powitać na mecie półmaratonu jako zwycięzcę Polaka. Polską zwyciężczynię mogliśmy oklaskiwać po raz drugi w historii imprezy.   

Czytaj całość
 
Paweł Szynal wicemistrzem świata w Biegu 24-godzinnym
14.04.2015.
Paweł Szynal podczas Maratonu w Gdańsku

Ogromnym sukcesem polskiej reprezentacji zakończyły się 11. Mistrzostwa Świata i 20. Mistrzostwa Europy w Biegu 24-godzinnym (11.04.2015). W Parku Ruffini w Turynie rywalizowało łącznie 334 zawodników i zawodniczek z 41 państw. Polacy wywalczyli aż 5 medali co jest największym sukcesem w historii imprezy rozgrywanej od 1992 roku.

Dwa srebrne medale wywalczył Paweł Szynal, któremu wynik 261,181 km dał drugie miejsce, zarówno w Europie jak i na świecie. To także nowy rekord Polski w biegu 24-godzinnym. Paweł pobiegł bardzo dobrze taktycznie i uległ tylko Niemcowi Florianowi Reusowi (263.899 km). Polak do końca odpierał ataki Brytyjczyka Robbiego Brittona, ostatecznie pokonując go o... 41 m. Drużynowo Polacy uplasowali sie na szóstej pozycji z łącznym wynikiem 727.221 km. W Turynie biegli także: 32. Ireneusz Czapiga (233.907 km), 36. Andrzej Radzikowski (232.133 km) i 37. Tomasz Kuliński (231.018 km). Najlepsi okazali się Brytyjczycy pokonując dystans 770.777 km.

Czytaj całość
 
Agata Matejczuk bohaterką reprezentacji Polski
14.04.2015.
Image
Fot. Sebastian Nowakowski

Marek Miller: W miniony weekend w Parku Ruffini w Turynie we Włoszech odbyły się 11 Mistrzostwa Świata i 20 Mistrzostwa Europy w Biegu 24-godzinnym (więcej informacji tutaj ). Wśród 334 zawodników i zawodniczek z 41 państw była również Agata Matejczuk. Reprezentantka Klubu Sportowego Alaska w ciągu doby pokonała dystans ponad 217 km (poprawiając swój najlepszy wynik z Mistrzostw Polski w 2014 roku o 13 kilometrów). Wynik ten uplasował łodziankę na 14 miejscu wśród 123 pań z całego świata.

Na nieco ponad dwie godziny przed końcem rywalizacji Matejczuk zemdlała i została odniesiona do namiotu medycznego. Nie chcąc zawieść koleżanek z reprezentacji - Patrycji Bereznowskiej oraz Aleksandry Niwińskiej (obie AZS AWF Katowice) po otrzymaniu dwóch kroplówek, podniosła się, i z folią NRC na plecach rozpoczęła dalszą walkę z kilometrami. Dzięki temu biało-czerwone mogą się cieszyć z dwóch drużynowych medali, brązowego w klasyfikacji Mistrzostw świata i srebrnego na Starym Kontynencie.

Czytaj całość
 
Daniel Formela wicemistrzem Europy w duathlonie!
14.04.2015.
 
Image
 
Piotr Jakóbik:  Daniel Formela wywalczył srebrny medal rozegranych w holenderskim Horst Mistrzostw Europy w Duathlonie na dystansie długim. To największy sukces w dotychczasowej karierze Polaka. Podium uzupełnili dwaj Belgowie – Kenneth Vandendriessche i Rob Woestenborghs.

Dla Formeli jest to przełomowy sezon. Trening podporządkował pod starty w triathlonie, z którym wiąże swoją przyszłość sportową. Polak chciał jednak powetować sobie zeszłoroczne niepowodzenie na Mistrzostwach Europy w Duathlonie, w których zajął dopiero 11. miejsce przez problemy z kolką wysiłkową: Czułem, że stać mnie na dużo lepszy wynik, niż ten osiągnięty rok temu. Jestem bardzo szczęśliwy, to bezwzględnie największy sukces w mojej dotychczasowej karierze. Mam nadzieję, że to również zapowiedź kolejnych udanych startów – mówi Daniel Formela.

Czytaj całość
 
Kampania Przepędź raka za piątaka zbliża się do mety
14.04.2015.

Image
 
14 kwietnia 2015 – Ponad 5 tysięcy biegaczy z blisko 30 krajów weźmie udział w zawodach, które odbędą się w trakcie trzydniowej imprezy sportowej w Łodzi. Wśród startujących znajdą się przyjaciele Fundacji ISKIERKA, partnera społecznego akcji „Biegam-Pomagam”. Uczestnicząc w maratonie, mają oni szansę aktywnie wesprzeć jej podopiecznych w walce z chorobą nowotworową i przyczynić się do zakupu nowego sprzętu medycznego.

DOZ Maraton Łódzki z PZU to wydarzenie organizowane przez Stowarzyszenie Maraton Dbam o Zdrowie oraz Urząd Miasta Łodzi. Program imprezy obejmuje m.in. targi sportowe Run&Fun, biegi uliczne dla dzieci i młodzieży, a także zawody na dystansie 10 kilometrów. Najważniejszym punktem jest jednak maraton, który odbędzie się w niedzielę, 19 kwietnia br.

Czytaj całość
 
Ciekawsze wyniki z weekendu 11-12.04.2015
13.04.2015.
8. Poznań Pólmaraton - 12.04.2015
42. Maraton Dębno - Dębno - 12.04.2015
8. PKO Półmaraton Rzeszowski - Rzeszów - 12.04.2015
VIII Półmaraton Dąbrowski - Dąbrowa Górnicza - 12.04.2015
II Bieg Biegam Bo Lubię Lasy - Chojnów - 12.04.2015
IV Bieg Szlakiem Morąwskich Zabytków - Morąg - 12.04.2015
Łubianka Grand Prix Cross - Łubianka - 12.04.2015
VI Ogólnopolski Bieg Raszyński - Raszyn - 12.04.2015
30. Bieg Sokoła - Bukówiec Górny - 12.04.2015
XXII Biegi Żnińskie - Żnin - 12.04.2015
Olsztyn Biega! Biegowy Puchar Olsztyna - 12.04.2015
Vital Sport Arena - Ostróda - 12.04.2015
Runmageddon Rekrut - Sopot - 11.04.2015
Bieg Pamięci - Kraków - 11.04.2015
7. Bieg Częstochowski - Częstochowa - 11.04.2015
XIII Półmaraton Przytok - Przytok - 11.04.2015
XXXII Bieg Szpęgawski - Starogard Gdański - 11.04.2015
Grand Prix w Biegach Górskich - Gdynia - 11.04.2015
Bieg Piaśnicki - Piaśnica - 11.04.2015

Czytaj całość
 
Medal - XXI Maraton Solidarności w Trójmieście - 15.08.2015
13.04.2015.
 
Image
 
Na zawodników, którzy zdecydują się wystartować w XXI Maratonie Solidarności w Trójmieście w dniu 15-go sierpnia 2015 czekać będzie na mecie wyjątkowy medal :) Zapisy wciąż trwają. Przypominamy, że to naszym zdaniem jedna z ciekawszych imprez na polskiej mapie maratonów. Bieg dla koneserów - kameralna atmosfera, patriotyczny duch, sierpniowe słońce, możliwość przebiegnięcia jednego dnia przez Gdynię, Sopot i Gdańsk oraz meta pod Neptunem na Długim Targu. Niebawem zaprazentujemy także nową trasę, bardzo ciekawą i poprowadzoną przez miejsce, gdzie jeszcze nigdy nikt nie biegał... Ale o tym wkrótce... :)

Czytaj całość
 
KOŚCIUSZKO w Polsce, COULTHARD, COMA, BAUMGARTNER na świecie
10.04.2015.
Image

As Formuły 1 David Coulthard, Felix Baumgartner i zwycięzca Rajdu Paryż-Dakar Marc Coma znajdą się wśród 35 kierowców Samochodów Pościgowych ścigających dziesiątki tysięcy uczestników drugiej edycji imprezy Wings for Life World Run. Do ich grona dołączy polski kierowca rajdowy – Michał Kościuszko – który po raz drugi zasiądzie za sterami „ruchomej mety” w Poznaniu.

Pozostały trzy tygodnie do Wings for Life World Run. Do startu w światowym biegu zgłosiło się już 60 tysięcy uczestników. Wśród nich są sportowcy: australijscy kierowcy Formuły 1 Daniel Ricciardo i Mark Webber, niemiecka mistrzyni maratonu Sabrina Mockenhaupt i francuski zdobywca Pucharu Świata w narciarstwie zjazdowym Luc Alphand.

Czytaj całość
 
Poznań Półmaraton już w ten weekend!
09.04.2015.
 
Image
 
Paweł Kowalik: 8. Poznań Półmaraton zbliża się wielkimi krokami. Od wystrzału startera dzieli nas już bardzo niewiele. Nim jednak to nastąpi, warto wybrać się przed biegiem na targi Expo i skorzystać z promocji i atrakcji, jakie dla ich uczestników przygotowała marka ASICS.

Postaw na zestaw!


Dobre buty do biegania to podstawa. Do tego profesjonalna koszulka i spodenki. Wszystko to za jedyne 719 PLN w zestawie. Prawda, że się opłaca?

Czytaj całość
 
35. Vattenfall BERLINER HALBMARATHON - Polacy w Berlinie - 29.03.2015
09.04.2015.

Tradycyjnie na starcie Półmaratonu Berlińskiego stanęło wielu naszych rodaków choć trzeba przyznać, że w tym roku było ich nieco mniej niż w poprzednich latach. Jak wiecie nie jest łatwo uzyskać pakiet w Berlinie, ale może to też być efekt dużej konkurencji imprez krajowych. W wynikach doszukaliśmy się 380 polskich nazwisk - tutaj pełna lista. Najwyższe, 13. miejsce zajęła Andżelika Dzięgiel (KM Truchcik Lubianka) - 1:18:25. Wśród mężczyzn na 84. miejscu finiszował Michał Sowa (AZS Politechnika Gdańska) - 1:13:32. W kategorii wiekowej M55 najlepszy okazał się Piotr Szymański (KM Truchcik Lubianka) - 1:19:44. Bieg ukończyło 32 025 osób ze 106 krajów.

Na ostatnich metrach sprinterski pojedynek stoczyli 21-letni Etiopczyk Birhanu Legese i 30-letni Kenijczyk David Kogei. Obaj wpadli na metę jednocześnie, walcząc ze sobą... i wolniejszymi rolkarzami. Możecie to zobaczyć na naszym filmiku (ok. 2:03). Sami zawodnicy nie wiedzieli kto wygrał. Sędziowie zwycięstwo przyznali Legese - 59:45, który co ciekawe, debiutował na dystansie półmaratonu. Na trzeciej pozycji dobiegł Kenijczyk Abraham Cheroben - 59:49, typowany na głównego faworyta przed zawodami.

Dramatyczne problemy zdrowotne przeżył Arne Gabius - nadzieja biegów maratońskich w Niemczech. W materiale powyżej możecie zobaczyć jak nagle "zgieło go w pół" (ok. 1:08) i z trudem mógł ustać  na nogach. Niemiec jednak pokonał kryzys i "dotruchtał" do mety w czasie powyżej 1:20.

Czytaj całość
 
DYMnO 2015
09.04.2015.

Regulamin
Strona rajdu

Image

Andrzej Krochmal: W imieniu organizatorów (po rocznej przerwie) zapraszamy na XVI edycję Długodystansowego Rajdu na Orientację "DYMnO 2015", który odbędzie się w dniach 15-17.05.2015 r. z bazą w Liceum Ogólnokształcącym w Kosowie Lackim. Są to tereny Mazowsza Płn. z mało spenetrowanymi terenami leśnymi, w których można spotkać wzniesienia do 30 m, a obok tereny otwarte z terenami zalewowymi rzeki Bug. Trasa piesza będzie rozegrana po raz pierwszy w formule rogainingu 8 i 12 godz. (do wyboru uczestnika), natomiast trasa rowerowa jako scorelauf na urozmaiconych i dzikich terenach o bardzo zróżnicowanej drożni.

Czytaj całość
 
Ostatnie dni przed 8.Poznań Półmaraton
08.04.2015.
Image
 
Monika Prendke:  Już za 4 dni start 8. Poznań Półmaraton. Za chwilę spotkamy się w biurze zawodów w poznańskiej Arenie. Tymczasem przekazujemy ostatnie informacje dotyczące tego, co, gdzie i kiedy będzie się działo w weekend oraz czego możecie spodziewać się po tegorocznym półmaratonie.

Za nim przyjdziecie do biura zawodów po pakiet startowy


Wydrukujcie swoją kartę startową, podpiszcie i zabierzcie ją ze sobą idąc po odbiór pakietu startowego do Hali Arena. Jeśli nie odbieracie pakietu osobiście (jest taka możliwość), przekażcie podpisaną kartę startową osobie, która odbierze pakiet za Was. Pakiety startowe można odbierać w Hali Arena, przy ul. Wyspiańskiego 33, w następujących dniach i godzinach:

•    10.04.2015   (piątek)         w godz. 10:00 – 20:00
•    11.04.2015   (sobota)        w godz. 10:00 – 20:00•   

Informujemy, że na czas działania biura zawodów w Arenie zmienia się numer telefonu kontaktowego na: (61) 866 60 31.

Czytaj całość
 
Majowy Piknik Sportowy  imienne numery startowe
07.04.2015.
 
Image
 
Bartek Sobecki: 3404 Do piątej odsłony Majowego Pikniku Sportowego pozostał niecały miesiąc - na liście startowej jest już ponad 200 zgłoszonych zawodników. Przypominamy, że uczestnicy biegu głównego oraz marszu do pokonania będą mieli trasę o długości 10 km wytyczoną na terenie Lasu Wiączyńskiego koło Łodzi. Wszystkie osoby, które dokonają rejestracji i opłacą wpisowe do 10 kwietnia otrzymają imienne numery startowe. Do tego terminu również przedłużony został czas na opłatę najniższego wpisowego. 

Czytaj całość
 
Poddębicki Bieg bez Barier - majowe 10 km z atestem
07.04.2015.

Strona zawodów
Zapisy

 Image

Bartek Sobecki: Już dziś warto zarezerwować ostatnią niedzielę maja na Poddębicki Bieg bez Barier w ramach którego rozegrany zostanie bieg główny na atestowanej 10 km trasie z startem i metą na dziecińcu Pałacu w Poddębicach. Honorowy Patronat nad biegiem objął Minister Sportu i Turystyki Marek Biernat.

Dla biegaczy, którzy zdecydują się na start w Poddębicach przygotowujemy sporo atrakcji, oprócz bieg głównego, przygotowujemy biegi dla dzieci, marsz nw oraz bieg integracyjny, których trasy wytyczone będą na terenie niepowtarzalnego Ogrodu Zmysłów gdzie m.in. będzie można skosztować wody termalnej - mówi Aleksandra Olejnik  Prezes Fundacji Obudzić Zmysły, która jest organizatorem imprezy – dodając warto wybrać się na naszą imprezę całą rodziną i wspólnie spędzić aktywnie czas w Poddębicach.
Uczestnicy Biegu bez Barier oraz marszu w pakiecie startowym otrzymają m.in. pamiątkową koszulkę techniczną, voucher uprawniający do wejścia na baseny termalne w Poddębicach, a na mecie pamiątkowe medale.

Trasa biegu głównego zapowiada się bardzo atrakcyjnie, na uwagę zasługuje miejsce startu spod zabytkowej bramy Pałacu w Poddębicach co zapewne wyróżni imprezę i doda jej niepowtarzalnego klimatu.

Czytaj całość
 
ASICS GEL-PURSUE [TEST]
07.04.2015.
 
Image
Fot. Marek Dec
 
Test przeprowadził: Marek Dac, Studio Sport: Niedługo sezon ruszy w pełni. Dla wielu z nas to pretekst do kupna nowych butów. Jedni dopiero zaczynają swoją przygodę z bieganiem, inni potrzebują kolejnej pary po przetrenowanej zimie. Często szukamy połączenia amortyzacji z lekkością i dynamiką. Buty, w których ostatnio miałem okazję biegać, są bardzo bliskie tym cechom, chociaż mowa tu o marce ASICS, która niekoniecznie kojarzyła się ze sprężystością i lekkością.

Tym razem pod lupę wziąłem model ASICS GEL-Pursue . Zadebiutował jesienią ubiegłego roku i od razu został uznany przez redakcję magazynu Runner’s World debiutem sezonu. Pod wieloma względami przypomina model GT-2000, jednak jest przeznaczony dla stopy neutralnej, ale z tendencją do nadpronacji zmęczeniowej.

Czytaj całość
 
Wielkanoc 2015
03.04.2015.
Image
 
Czytaj całość
 
Ostatni tydzień przed 8.Poznań Półmaraton
03.04.2015.
   
Monika Prendke: Przed nami Święta Wielkanocne, a jak mowa o świętach, to większość osób myśli „wolne!  będzie czas na lenistwo!”, ale nie biegacze! Szczególnie nie Ci, którzy startują w 8. Poznań Półmaraton. Przed Wami ostatni tydzień przygotowań do zawodów. Poniżej podpowiadamy, jak najlepiej go wykorzystać, by stanąć na starcie w dobrej formie.

Pogoda nie służy?
Nic bardziej mylnego. Sezon zimowy był w tym roku łagodny pod względem warunków pogodowych. Widzieliśmy, jak wielu z Was biegało i jesteśmy przekonani, że jesteście przygotowani na pokonanie dystansu półmaratońskiego „prawie bez zadyszki” :) Ale forma biegacza przechodzi prawdziwy test dopiero w ciężkich warunkach. Dlatego tak naprawdę mało przyjemna aura, z jaką mamy aktualnie do czynienia, wyświadcza Wam przysługę i zmusza do treningu w warunkach, jakich sami sobie byście z dobrej woli nie zafundowali. Wykorzystajcie świąteczne dni przyzwyczajając ciało do biegu w dyskomfortowych warunkach. Niech nie będzie ono zaskoczone możliwym załamaniem pogody w dniu zawodów i radzi sobie w deszczu, śniegu, gradzie i wszelkich innych warunkach pogodowych. Taki trening wzmocni Was mentalnie, a na starcie staniecie pewni, że jesteście dobrze przygotowani do biegu.

Czytaj całość
 
Polacy medalistami MŚ w bieganiu po schodach
01.04.2015.
 
Piotr Jakóbik: Pierwsze w historii Mistrzostwa Świata w bieganiu po schodach przeszły do historii. Zawody rozegrane w katarskiej Dausze zgromadziły na starcie najlepszych towerrunnerów, a także m.in. biegaczy górskich z całego świata. Olbrzymi sukces odnieśli polscy reprezentanci, którzy wracają z dwoma medalami – złotym Piotra Łobodzińskiego i brązowym Dominiki Wiśniewskiej-Ulfik.

Emocje już opadły?

Dominika Wiśniewska-Ulfik: Emocje nadal mi towarzyszą, dostaję jeszcze bardzo miłe smsy i telefony z gratulacjami. Takie sukcesy dają dużego kopa na kolejne mocne treningi i starty. Czuję się zmotywowana do dalszej części sezonu. 
 
Piotr Łobodziński: Powoli opadają, ale ciągle dostaję maile i telefony z gratulacjami. Bez dwóch zdań, to mistrzostwo świata jest największym sukcesem w mojej dotychczasowej karierze sportowej. Jechałem do Kataru w roli jednego z kandydatów do zwycięstwa. Postawiłem sobie za cel zdobycie złota i sam na sobie wywierałem taką presję, bo wiedziałem, że jestem w tym momencie bardzo mocny. Gdyby jakoś pechowo nie udało się wygrać, byłbym naprawdę niepocieszony. Wszystko ułożyło się jednak zgodnie z planem i moje przeczucia, że jestem obecnie najlepszy na świecie w tym sporcie, udało się potwierdzić złotym medalem. Przez 4 lata zdobyłem w bieganiu po schodach wszystko, co było do zdobycia: mistrzostwo świata, Europy i dwa Puchary Świata. Może czas już kończyć? (śmiech)
 
Czytaj całość
 
Adam i Arek w Warszawie, Bartek w Bratysławie [półmaraton]
01.04.2015.
WYNIKI!NEW
 
Image
 
Paweł Kowalik:Co to był za weekend! Adam Nowicki dobiegł jako pierwszy z Polaków do mety 10. Półmaratonu  Warszawskiego. Tuż za nim był Arek Gardzielewski. Z kolei w słowackiej Bratysławie wysokie - 6 - miejsce zajął Bartek Stajniak. 10. Półmaraton Warszawski ukończyło prawie 13 tysięcy uczestników. Najszybszym spośród Polaków okazał się Mistrz Polski w Półmaratonie i ASICS Frontrunner Polska, Adam Nowicki. Z wynikiem 1:04:34 zajął siódme miejsce w klasyfikacji OPEN, bijąc tym samym swój rekord życiowy na tym dystansie o prawie dwie minuty!

Po biegu Adam powiedział, że tego dnia był w bardzo dobrej dyspozycji. Do 10 kilometra biegł równo z Arkiem Gardzielewskim i Szymonem Kulką. Od 14 musiał już sam walczyć z trasą i rosnącym zmęczeniem. Jak stwierdził – pobiegł bardzo zachowawczo, ale dzięki temu może teraz cieszyć się z osiągniętego wyniku. Będąc w tak dobrej dyspozycji już na samym początku sezonu pozytywnie myśli o tym, żeby w tym roku złamać 1:04 w półmaratonie.

Czytaj całość
 
Już wkrótce 8.Poznań Półmaraton - 12.04.2015
31.03.2015.
 
Image
 
Monika Prendke: Do biegu szykują się...
W niedzielę, 12 kwietnia, z dystansem 21,097 km zmierzy się blisko 9000 biegaczy z 27 państw. Wśród nich Wiceprezydent Miasta Poznania – Jakub Jędrzejewski, były Prezydent Miasta Poznania – Ryszard Grobelny i radna Miasta Poznania – Joanna Frankiewicz. Już po raz drugi w poznańskim półmaratonie wystartuje Iwona Guzowska, czterokrotna zdobywczyni Pucharu Świata w kick-boxingu. Czy złamie czas, jaki osiągnęła przy swoim pierwszym podejściu w 2013 r. - 01:40.10? Po ubiegłorocznym debiucie w Poznaniu na królewskim dystansie, do stolicy Wielkopolski wraca na półmaraton Paweł Czapiewski. Wynik z maratonu (02:59.32,00) wisi na jego sportowej „tablicy wyników” pod hasłem REKORDY. Liczymy, że wynik z naszego półmaratonu też się pod nim znajdzie. Po pięcioletniej przerwie do Poznania wraca Robert Korzeniowski. Choć zdarzyło się, że pokonał zawody biegowe chodem szybkim, zapowiedział, że Poznań Półmaraton traktuje jako wyzwanie biegowe i będzie walczył o zdobycie jak najlepszego wyniku.

Czytaj całość
 
Hawker przebiegnie 1600 kilometrów w Nepalu.
31.03.2015.
 
Image
 
Po dwuletniej przerwie spowodowanej kontuzjami, pochodząca z Wielkiej Brytanii, biegaczka podejmie nowe wyzwanie. Jej celem będzie pokonanie 1600 - kilometrowego szlaku wiodącego przez jeden z najbardziej górzystych krajów świata - Nepal. O swoich zmaganiach, źródłach motywacji oraz próbach zarażenia pasją do biega-nia innych opowiada w filmie „Always Moving", będącym częścią kampanii The Nor-th Face "Power In Me".

Elizabeth Hawker to jedna z najbardziej utytułowanych biegaczek specjalizujących się w dystansach ultra. Jako jedynej osobie w historii udało jej się aż 5 razy stanąć na najwyż-szym miejscu podium 166 – kilometrowego The North Face Ultra Trail du Mount Blanc. Na swoim koncie ma także kilka wyjątkowych rekordów jak np. pokonanie 247 kilometrów w 24 godziny, czy przebiegnięcie trasy z bazy pod Mount Everest do Katmandu w 63 godziny i 8 minut.

Czytaj całość
 
Rekordowe wyniki na V Pabianickim Półmaratonie
30.03.2015.

Wyniki  

Galerie zdjęć (fot. Ines,  Doktorek)

Strona zawodów

Image

Bartek Sobecki: Jubileuszową V edycję Pabianickiego Półmaratonu ukończyła rekordowa liczba 1109 zawodników z Polski i zagranicy. W tym roku w ramach imprezy odbył się również  bieg towarzyszący na dystansie 5 km, który ukończyło 130 biegaczy. Najszybciej dystans 21 km pokonał reprezentant Ukrainy SEMENOVYCH Bogdan, który zwyciężył z czasem 1:05:03 i ustanowił nowy rekord biegu. Wśród kobiet najszybsza okazała się była reprezentantka Polski, uczestniczka Igrzysk Olimpijskich w Pekinie Sylwia Ejdys - Tomaszewska uzyskując czas 1:16:16 równiez poprawiając rekord imprezy. 

- Pomimo bardzo wietrznej pogody uczestnicy naszych zawodów uzyskali bardzo dobre czasy, mamy dwa nowe rekordy imprezy wśród kobiet i mężczyzn co pokazuje, że trasa w Pabianicach jest bardzo szybka powiedział Łukasz Ścibut organizator biegu.

Czytaj całość
 
Nordea LCJRun w najbliższą środę startują dodatkowe zapisy!
30.03.2015.
 
Image  
 
Bartek Sobecki: W środę 1 kwietnia 2015 roku o godzinie 20:00 wystartuje druga tura zapisów na NOCny bieg po lotnisku Nordea LCJRun. Przygotowaliśmy dla was 100 miejsc! Przypominamy: by móc jak najszybciej zapisać się do biegu należy posiadać aktywne konto w serwisie www.zapisy.inesport.pl. Szczegółowe informacje o tym jak założyć konto lub odzyskać hasło znajdują się na w/w stronie. Chętnych do wzięcia udziału w Nordea LCJRun zachęcamy do założenia kont wcześniej, tak by w dniu zapisów wszystko przebiegło jak najwygodniej!

Czytaj całość
 
Ciekawsze wyniki z weekendu 28-29.03.2015
30.03.2015.


10. Półmaraton Warszawski - 29.03.2015   
 
V Pabianicki Półmaraton - 29.03.2015      
XVI Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego - 29.03.2015      
Drezdenecka Dycha - Drezdenko - 29.03.2015     
2. Harpagańska Dycha - Sosnowiec - 29.03.2015     
City Trial - Wrocław (6) - 21.03.2015 - 28.03.2015     
II Bieg o Palmę Pierwszeństwa - Łeba - 28.03.2015     
II Wola Biegania - Poznań - 28.03.2015      
41. Cross Żagański - Żagań - 28.03.2015

Czytaj całość
 
Najszybsi zawodnicy na mecie 10. PZU Półmaratonu Warszawskiego
29.03.2015.
 
Image
 
Magda Skrocka-Kołodziejska: Zwycięzcą 10. PZU Półmaratonu Warszawskiego został Limo Kiprop (Kenia), który dystans 21 km i 97,5  m pokonał w 01:00:52. Na podium stanęli także: John Lotiang (Kenia) z czasem 01:01:17 oraz BonifaceKongin (Kenia) który pokonał trasę półmaratonu w 01:02:10.

Najszybszą kobietą 10. PZU Półmaratonu została AmaneBeriso (Etiopia), która na metę dotarła w czasie 01:10:54. Na podium znalazły się również dwie nasze rodaczki: Katarzyna Kowalska (Polska) na mecie z czasem 01:12:10 oraz Dominika Nowakowska (Polska) z czasem 01:12:37.

Czytaj całość
 
10. Półmaraton Warszawski już w niedzielę 29.03.2015!
27.03.2015.
 
Image
 
W niedzielę 29 marca o godzinie 10:00 wystartuje 10 jubileuszowy Półmaraton Warszawski. Organizator zapowiada rekordową liczbę uczestników. Nie ma wątpliwości, że ulice Warszawy zapełnią się kolorowym tłumem biegaczy i kibiców.

W półmaratonie pobiegnie ubiegłoroczny zwycięzca 36. PZU Maratonu Warszawskiego i 9. PZU Półmaratonu Warszawskiego - Victor Kipchirchir, który jest jednocześnie rekordzistą imprezy z czasem 1:00:48. Zmieniona w tym roku z powodu pożaru mostu Łazienkowskiego trasa ma być szybka i mniej uciążliwa dla mieszkańców. Zawodnicy będą biec tylko lewą stroną miasta. Na pewno ciekawostką będzie miasteczko maratońskie zlokalizowane na placu teatralnym.
 
Kilka ważnych uwag od organizatora:

Uczestnicy 10. PZU Półmaratonu Warszawskiego wystartują o godz. 10:00 z ul. Królewskiej. Trasa pobiegnie: ul. Grzybowską , Al. Jana Pawła II, ul. Chałubińskiego, Al. Niepodległości, ul. Japońską, ul. Puławską, ul. Waryńskiego, Trasą Łazienkowską, ul. Solec, ul. Wioślarską, Wybrzeżem Kościuszkowskim i Wybrzeżem Gdańskim, ul. Wenedów, ul. Zakroczymską, ul. Konwiktorską, ul. Bonifraterską, ul. Miodową, Krakowskim Przedmieściem, ul. Ossolińskich. Meta zlokalizowana będzie przy Pl. Teatralnym, na ul. Moliera. 

Czytaj całość
 
Nowa i szybsza trasa wrocławskiego półmaratonu
27.03.2015.

Dział poświęcony imprezom

Magdalena Krause-Pietkiewicz:  Nowa trasa 3. PKO Nocnego Wrocław Półmaratonu będzie szybsza i łatwiejsza dla zawodników. Dużą atrakcją dla biegaczy będą działania artystyczne, prowadzone w dniu zawodów na kilku mostach w związku z programem „Mosty”. 

- Nitkę poprowadziliśmy tak, aby trasa nie straciła na swojej atrakcyjności. Biegacze nadal będą mogli podziwiać najpiękniejsze miejsca we Wrocławiu, takie jak Uniwersytet Przyrodniczy, Politechnika Wrocławska, most Grunwaldzki, Dworzec Główny, Sky Tower, Teatr Muzyczny CAPITOL, Ostrów Tumski, Hala Targowa. Chciałbym, żeby do mojego miasta zawodnicy przyjeżdżali po życiówki, tak jak podróżują w tym celu do Berlina – tłumaczy Wojciech Gęstwa, dyrektor Wrocław Maratonu.

Półmaratończycy na swojej trasie mają aż 8 mostów. W dniu zawodów na wrocławskich mostach będą odbywały się różne aktywności twórcze, a to wszystko za sprawą programu „Mosty”, realizowanego w ramach Europejskiej Stolicy Kultury Wrocław 2016. Organizatorzy półmaratonu i koordynatorzy wspomnianego projektu szykują niespodzianki dla biegaczy. Można się spodziewać „cudów”, ponieważ za organizację święta mostów we Wrocławiu odpowiada brytyjski reżyser Chris Baldwin.

Czytaj całość
 
Zobacz też…
Maratończyk na Facebook
maratonczyk
BN 2014
Bieg Powstania 2014
Bieg Konstytucji - Film 2014
Youtube
Polskie Maratony
Ostatnie komentarze
Ja w Krakowie :)
więcej...
przez Andi

Muszę tam pojechać!!!!!!!!!!!!!!
więcej...
przez Kto mnie zaprosi???

Moniczko, niesamowite czego mozna dokonac jesli jest silna wiara I z...
więcej...
przez Beata

Gratuluję i pozdrawiam :)
więcej...
przez mariola

Dziewczyn faktycznie biega dużo, ale one myślą głównie o odchudzaniu, ...
więcej...
przez Greg

Z pewnością wyniki są mocno przeszacowane. Bum na bieganie ma maksymal...
więcej...
przez Igor

Do Poznania zawsze warto przyjechać, ale muszę przyznać, że takiego kl...
więcej...
przez Truchtacz

Gdańsk Maraton 2015 pion
Pogoda dla biegaczy
Pogoda
Money.pl - Kliknij po więcej
9 kwietnia 2015
Źródło: MeteoGroup
LCJ 2015 - pion
K2 - Dział Górski
1
© 2015 MARATOŃCZYK
/GA Untitled Document